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NOTíCIAS

Como o exercício reduz a ansiedade e que efeitos o sentimento tem no treino

O ideal é experimentar várias modalidades até encontrar uma que seja prazerosa e adequada às suas necessidades.

Alinhe as amizades com seu projeto de emagrecimento

As relações sociais moldam muitos comportamentos que interferem no ganho ou na perda de peso. Saiba como usar isso a seu favor.

Hospital São Pedro implanta atendimento de Urgência Infantil

O serviço de urgência pediátrica do Grupo Med Imagem foi ampliado para oferecer à comunidade teresinense mais uma opção de pronto atendimento infantil.

Cinco maneiras de incluir o hábito de beber água na sua rotina

Se você não tem o costume de beber água, eis aqui cinco incentivos para aderir ao hábito.

O segredo dos que vivem bem com menos de seis horas de sono

Equipe norte-americana identificou duas variantes genéticas em indivíduos que dormem menos que a média

Louco por compras ou doces? Entenda quando um comportamento é compulsão

Compulsões são comportamentos repetitivos ou atos mentais que a pessoa se sente compelida a executar para diminuir ou eliminar a ansiedade ou um desconforto.

Homens são mais desinformados sobre a depressão do que as mulheres

Pesquisa realizada pelo Ibope mostra que 30% dos homens acreditam que a depressão é "falta de fé" ou não souberam avaliar a veracidade desta informação

Como acalmar bebês com dificuldade para dormir

Consultamos os entendidos no tema para contar o que facilita e o que atrapalha o sono das crianças.

Andar ajudaria os idosos a viver mais

Estudo revela que as pessoas mais velhas que caminham por aí têm menor risco de morrer precocemente. E nem é preciso dar uma grande quantidade de passos.

O papel do nutricionista em nossa vida

Não é fácil mudar um hábito de uma vida inteira, por isso é recomendado acompanhamento do nutricionista.

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