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Mulheres e mais velhos comem mais frutas e verduras, aponta pesquisa

Os dados fazem parte da pesquisa Vigitel (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico), divulgada na última semana.

Aprenda a cozinhar na quarentena: veja dicas e sugestões para comer melhor    

A nutricionista Layane Carine, da Humana Saúde, traz dicas importantes para começar a preparar suas refeições.

Seu estresse é positivo ou negativo? Veja como diferenciar os dois tipos

A forma como interpretamos o que estamos vivendo é que determina se ele será positivo ou negativo.

Aprenda a identificar o açúcar nos alimentos

A escolha do que colocamos na nossa mesa ajuda a prevenir doenças e preservar a saúde em geral.

Dor no pescoço: possíveis causas e como tratar

Má postura e exercícios feitos de maneira errada são as principais causas de dor no pescoço. Entenda!

Máscara e óculos: veja dicas para não embaçar as lentes

Quando o ar quente da respiração encontra as lentes mais frias, ele cria condensação na superfície e o aspecto embaçado, isso pode atrapalhar sua visão.

Estrutura do Hospital São Pedro será ampliada e cederá espaço para nova maternidade med imagem

Para a inauguração da nova Maternidade Med Imagem, os atendimentos de urgência/emergência do Hospital São Pedro serão transferidos, a partir de segunda-feira (27/04,) para os Hospital Santa Maria, Hospital Prontomed Adulto e Hospital Prontomed infant

5 exercícios de pilates para fazer em casa

Exercícios simples de pilates podem fazer toda a diferença na manutenção da sua saúde.

O guia de exercícios físicos para evitar ou tratar a osteoporose

Confira os melhores treinamentos capazes de prevenir ou mesmo controlar a doença dos ossos frágeis.

A dieta da mente: o que o seu cérebro precisa comer?

A alimentação fracionada pode fazer toda a diferença para o bom funcionamento da mente. Confira os alimentos que não podem faltar no seu dia a dia.

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