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NOTíCIAS

Coronavírus no mercado: Harvard alerta para maiores pontos de contágio no local

O carrinho e a cesta de compras estão associados a maior perigo de contaminação.

13 dicas para diminuir a ansiedade dos idosos durante o isolamento

O diálogo pode ser a saída mais adequada para lidar com pessoas que não aceitam ser contrariadas, mas realizar tarefas juntos, quando possível, também faz a diferença.

Quarentena: como limpar a casa, de quanto em quanto tempo e quais produtos usar

Infectologistas explicam as diferenças nas rotinas de limpeza de famílias com e sem suspeitos de infectados pelo coronavírus. Faxina deve ser feita com luvas e máscaras descartáveis.

Dá para se tornar matutino? Dicas para acordar cedo com mais disposição

Entre as dicas estão evitar muitas atividades durante a noite e escolher bem o que comer antes de dormir e pela manhã.

Nutricionista da Humana Saúde traz dicas de como congelar alimentos durante a quarentena

A nutricionista Juliana Maranhão, da Humana Saúde, destaca o armazenamento e cuidados na organização e congelamento.

Quarentena: 5 personalidades históricas que fizeram obras nessa fase

De Newton a Frida Kahlo, famosos aproveitaram seus isolamentos para marcar a história. Só não precisa se cobrar tanto – ninguém é obrigado a ser um gênio.

Coronavírus: como entender e gerenciar a ansiedade e o estresse

Psicóloga do Saber Viver, programa da Humana Saúde, fala sobre a importância de reconhecer o medo, mas orienta evitar potencializar as emoções.

Infectologista da Med Imagem chama atenção para uso correto de máscaras

A nova orientação é que a população em geral use máscaras caseiras, mas alguns cuidados devem ser tomados.

Cuidados na higiene ao receber um serviço de delivery

A nutricionista Juliana Maranhão, do Programa Saber Viver, traz recomendações sobre os cuidados no recebimento de alimentos por delivery.

“Crie uma rotina com os filhos na quarentena e não os subestimem", diz psicóloga sobre quarentena

A especialista diz ainda que é muito importante conversar. Explicar que é um momento em que quase todas as pessoas estão em casa, mas que isso vai passar.

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