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ARTIGOS

Sem motivação para correr? Que tal definir algumas metas no esporte?

Isso pode fazer toda a diferença na hora de levantar da cama e ir treinar.

E 2019 chegou. E agora, Brasil, como vamos melhorar a saúde?

É preciso falar com a população, mostrar o que efetivamente acontece quando não nos movimentamos o mínimo necessário. Passar horas sentado é inegavelmente ruim pra seu corpo.

Livro: presente!

Um livro custa menos que dois pares de meias ou uma camiseta.

Por que estamos vivendo a era da cadeira

Futuros historiadores poderão ver a cadeira como a tecnologia definidora do nosso período moderno, não o computador; e isso está tendo um grande impacto no corpo humano por causa do sedentarismo.

O que é (exatamente) a inteligência emocional?

As emoções transformaram o cérebro dos mamíferos há mais de 200 milhões de anos e perpetuaram uma poderosa influência que se mantém viva em nossa espécie.

Conversar faz bem para a saúde?

A consequência do diálogo virtual vazio e sem o componente humano faz com que sentimentos como empatia, compaixão ou solidariedade fiquem mais difíceis de ser vividos e, por conseguinte, tornam-se menos intuídos ou aprendidos.

Suplementos desnecessários

Embora a suplementação alimentar só deva ser feita com recomendação de um especialista, o uso indiscriminado desses produtos é comum no Brasil, o que preocupa a classe médica.

A OMS quer que a década 2020-2030 seja a do envelhecimento saudável. Será que vai conseguir?

Sistema de saúde ainda se apoia em modelo voltado para a doença, e não para a prevenção

OS PERIGOS DO MACHISMO

O 10º Salão Medplan de Humor teve ”paquera” como tema. Para a surpresa dos organizadores, muitos desenhos chamaram a atenção pelo significado que muitos homens atribuíram ao tema.

Viver na era da impaciência

As novas tecnologias estão mudando a maneira como percebemos o tempo. Às vezes, tudo parece acelerar. E a impaciência aumenta.

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