MedZap
(86) 3131-1234

VIVA MELHOR

Mau uso das lentes de contato pode provocar infecções nos olhos

Mau uso da lente pode causar pequenos machucados nos olhos.

A dose certa de proteína que evita riscos à saúde

Não é balela: extrapolar no consumo do nutriente pode ameaçar o organismo

Como lavar frutas e verduras do jeito certo

Saiba a maneira correta de eliminar micro-organismos dos vegetais que comemos no dia a dia

Os hábitos alimentares que provocam sensação de cansaço

Não é só o excesso de trabalho que leva você à exaustão – os culpados podem estar no seu prato

6 dicas para fortalecer sua saúde mental em 2018

Dedicar tempo e disposição para se atentar à saúde mental é fundamental para uma vida feliz

Três porções de vegetais ao dia já diminuem o risco de morte

Investigação global aponta que essa quantidade seria suficiente para manter a saúde intacta por mais tempo e evitar várias doenças

Cuidados da alimentação para quem possui Diabetes

No Dia Mundial do Diabetes, a nutricionista Arianne Sousa, do Saber Viver, dá algumas dicas sobre alimentação.

Entenda o calor e a secura neste período do ano e veja como cuidar da saúde

Saiba como cuidar da sua saúde enquanto a umidade está abaixo do normal.

9 coisas que você pode fazer antes das 9 da manhã para melhorar seu dia

Existem uma série de estudos que provam que tomar algumas atitudes assim que você acorda pode te ajudar a ter um dia mais produtivo e feliz.

Aprenda 7 dicas para manter o peso depois de emagrecer

Umas das principais dicas é: opte por alguma rotina que será capaz de seguir depois

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 >  Última