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VIDA LEGAL

Excesso de treino e pressa são os vilões do exercício que traz resultado

Busca por resultados rápidos na academia pode comprometer sua saúde.

Mulher tem maior resistência muscular

Graças ao poder do hormônio estrógeno, o sexo feminino é menos propenso ao cansaço dos músculos.

Atividade física é qualidade de vida

Exercitar-se com disciplina é a chave para garantir a saúde e o bem-estar.

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