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ARTIGOS

Controle dos pensamentos pode ajudar quem tem depressão, entenda melhor

A doença, que já é considerada o mal do século, atinge cerca de 30% da população pelo menos uma vez na vida.

Os danos que o sol causa

A decrepitude do corpo em muito se deve ao acúmulo da destruição ao DNA.

Saiba lidar com as incertezas

Os momentos de incertezas podem ser incrivelmente ricos em aprendizados e em novas oportunidades.

Ciência confirma: a gratidão é a mãe da felicidade

Para além de todos os benefícios para quem pratica e para quem a recebe, a gratidão é uma sensibilidade, uma forma de estar, uma delicadeza social

O equilíbrio na vida começa com a alimentação

Quantas vezes você já se perguntou “de onde veio isso que eu estou comprando”?

Obesidade infantil só aumenta; qual o papel dos pais nessa epidemia?

As previsões são que em seis anos teremos mais de 11 milhões de crianças obesas.

Obesidade infantil: onde estamos e para onde vamos

A obesidade é um dos distúrbios nutricionais mais prevalentes entre crianças e adolescentes, em todos os países. Precisamos combatê-la.

Psoríase: uma condição que fere mais que a pele

Outubro é o mês dedicado à conscientização também da Psoríase, além da prevenção do câncer de mama.

A saúde mental em tempos de redes sociais e notícias 24h

Qual é sua relação com a tecnologia? Ela te ajuda ou atrapalha?

Estamos programados para a preguiça

Exercício é saúde, mas as campanhas que nos encorajam ao movimento não têm resultados espetaculares. Por que nos custa tanto estar fisicamente ativos mesmo quando temos a intenção de fazê-lo?

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